Festival 2025

Workshop Ikigai | Ariaan van Sandick

Workshop Ikigai |  Biografisch Schrijven | Het vinden van je levensmotief

Met Ariaan van Sandick

Wat maakt jouw leven de moeite waard? Waar kom jij ‘s ochtends je bed voor uit? Tijdens deze interactieve workshop ontdek je jouw Ikigai – het Japanse geheim voor een lang, vervuld en gelukkig leven.

Wat is Ikigai?

Ikigai is het moment waarop vier belangrijke elementen samenkomen:

  • Wat je liefhebt
  • Waar je goed in bent
  • Wat de wereld nodig heeft
  • Waarvoor je betaald kunt worden

Door deze vier aspecten met elkaar te verbinden, ontdek je je passie, missie, beroep en roeping. In de workshop ga je aan de slag met deze vier elementen, zodat je kort en krachtig kunt formuleren waarom je ‘s ochtends je bed uitkomt. Dit helpt je om gerichter keuzes te maken in je leven en maakt duidelijk waarvoor mensen bij jou terecht kunnen.

Waarom je Ikigai belangrijk is

Ikigai is geen vaststaand concept – het kan mee-evolueren met je levensfase. Zo kun je elke zeven jaar je Ikigai aanpassen en in lijn brengen met je persoonlijke groei. Het vinden van je Ikigai is daarom een proces dat je hele leven kan verrijken en verdiepen.

Wat kun je verwachten?

In de workshop ga je aan de slag met verschillende oefeningen die je helpen om je persoonlijke Ikigai te ontdekken. Je leert hoe je vanuit deze inzichten beter kunt beslissen en wat je drijft in je werk en persoonlijke leven. Het is een kans om jezelf beter te leren kennen en meer inzicht te krijgen in wat je echt belangrijk vindt.

Tijd en Locatie:

Over Ariaan van Sandick

Ariaan is biografisch coach en gepromoveerd in de onderwijskunde. Ze heeft veel ervaring met verschillende biografische werkvormen en begeleidt mensen om hun levensverhaal te ontdekken en betekenis te geven. Als coördinator van de Masterclass Levenskunst aan de Vrije Hogeschool heeft Ariaan al veel mensen geholpen om hun Ikigai te vinden en te integreren in hun dagelijks leven. Ze deelt haar enthousiasme voor Ikigai graag met de deelnemers van dit festival.

Wil jij ook ontdekken waar jouw Ikigai ligt? Kom dan naar deze workshop en leer jezelf weer een beetje beter kennen!